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Mantener unas encías sanasUnas encías sanas son básicas para la salud de tu boca. Dedicarles todos los días el tiempo necesario previene la aparición de enfermedades o placa bacteriana. |
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Embarazo y lactanciaSi estás embarazada infórmate de cómo evitar el sangrado de las encías en el embarazo, pautas alimentarias durante el embarazo y primeros cuidados de las encías del bebe. |
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Hábitos saludables (alimentación y cuidados)Adoptar una dieta sana y baja en azúcares cariogénicos (caramelos, chocolate…) evitará la aparición de problemas en los dientes.
Vigilar la frecuencia recomendada de los cuidados y adoptar una correcta técnicas de cepillado. |
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Revisiones periódicasLas revisiones periódicas preventivas son la mejor herramienta para prevenir posibles males en nuestra boca.
Dependiendo de nuestra edad o del estado de nuestros dientes cambiará la frecuencia con que deberemos visitar al dentista. |
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Cuidados de tu dentadura postizaPara una correcta higiene y conservación de la dentadura postiza la limpieza debe realizarse después de cada comida o una vez al día en el caso de que se utilice un adhesivo para su fijación, con cepillado cuidadoso, para eliminar restos de alimentos y evitar la formación de sarro y de manchas.
Además es recomendable sumergirla en una solución limpiadora. |
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Y además…Cada boca precisa de un cuidado adaptado a las características personales y esto requiere de un tipo de cepillo, pasta de dientes o enjuage específico, pida consejo a su higienista o dentista sobre que utilizar.
Es fundamental elegir un cepillo apropiado en base al tipo de dureza o tipo de cabeza. También elegir la mejor pasta de dientes según nuestras necesidades: se diferencian en el tipo de fluor, si es o no blanqueadora, si tiene o no antiséptico, etc. |